幸福

無論生活有諸多不如意之人、事、物

但始終一定要記得

我是幸福的

我的生命很豐盛

我有健康的身體、愛我的家人、還有自由的靈魂

我可以放心追逐夢想

可以安心社交

參加各類活動

培養多元興趣與愛好

和各路志同道合的朋友出去玩

而最重要的認知是

世上還有很多人比我們過得更苦

而能夠幫助他人是高價值的表現